Архив рубрики: Здоровье

Томатный сок с разными видами перцев и соусов — самый вкусный напиток в мире!

Разные виды томатных соков по большому счету схожи между собой по вкусу. Различие можно прочувствовать разве что благодаря количеству соли — какой-то производитель добавляет ее больше, а какой-то меньше. Но томатный напиток обладает одним уникальнейшим свойством — с ним можно сколько угодно экспериментировать, совершенствуя вкусовые свойства. Самое простое — это добавить в него тертого черного или красного перца и подлить соевого соуса. И все, перед дегустатором уже новый напиток с более колоритным вкусом. Продолжить эксперименты можно с другими добавками, к примеру — разного рода соусами, после размешивания которых будет получаться нечто уникально-новое. Тут главное не придерживаться четких инструкций и пробовать создавать исключительно свой напиток.

Музыкальный фон
к очерку.
Демарсимо
Мьюзик

Рецепт! Последний наш эксперимент состоял в добавлении в томатный сок в разных пропорциях тертого розового перца, размельченного чили, черного перца и соевого соуса, плюс немного соли. Получился уникальный жгучий самодостаточный напиток, который мы приравниваем к полноценной еде.

На фото — томатный сок с перьями красного острого перца + перец черный молотый.

Подписывайтесь на наш YouTube канал:
  https://youtube.com/travel21century

Еще про интересные напитки:
Странный азербайджанский напиток: и не шампанское, и не вино. Загадочный напиток «Азербайджан». Что же это такое?
Имбирный ланкийский напиток
Свежайший кокосовый сок Шри-Ланки или самый полезный напиток в мире из кокоса прямо с цейлонской пальмы | Какой самый полезный напиток (сок) в мире?

Читать далее Томатный сок с разными видами перцев и соусов — самый вкусный напиток в мире! →

Какая еда идеальна в тропическом климате?

Отвечая на вопрос, какая еда идеальна для потребления в тропическом климате и в каком количестве, говорим — она должна быть легкоусвояемой, и — в самом малом количестве. Пусть это будет хоть рис, но только в небольшой дозе. Тропические сезонные фрукты и овощи, так вообще, то, что нужно. Вы только представьте себе жаркие тропики, высокую влажность, и при этом живот до пересыта наполнен тяжелой едой, которая залита обильным количество воды, или, того хуже, алкоголем. Какое в таком случае у человека может быть настроение для восприятия окружающего мира в путешествии? Правильно, никакое, так как все силы организма уйдут на переваривание этого самого переизбытка еды. Важно понимать, что при обильном питании смысл путешествия полностью теряется, если, конечно, это не гастротур, где все сводится именно к пищевому процессу. Ниже на фото мы представили идеальную в нашем понимании пищу, которая подходит для вкушения в жарком климате.

Легкая еда, идеальная в тропическом климате.

Подписывайтесь на наш YouTube канал:
  https://youtube.com/travel21century

Еще про еду:
Лучший ресторанный раздельщик рыбы в мире! (The best restaurant fish carver in the world!)
Угле-чикен в рисе со специями. Простая восточная еда
Цены на еду в кафе и ресторанах Кутаиси. Сколько стоит покушать в Кутаиси? Сколько стоит еда в Грузии?
Грузинские шашлыко-кебабы в Батуми, или популярная еда в Грузии!

Читать далее Какая еда идеальна в тропическом климате? →

Мега обзор палатки ECOS Walk 2+, одной и самых недорогих, легких и малогабаритных в мире

Сегодня мы расскажем об одной из самых легких, малогабаритных и недорогих палаток, когда-либо используемых нами. Название модели — ECOS Walk 2+. Приобрели ее за сумму в 1600 рублей, при этом минимальный прайс в интернете: 1500-1700 рублей. В будущем предполагаем использовать ее для походов, но перед серьезным путешествием решили выбраться на природу и в течение 24 часов испытывать ее на сборку-разборку и прочность.

Прежде всего хочется сказать о малом весе палатки ECOS Walk 2+, который составляет всего 1,8 кг. Также впечатляют габариты этого мини-шатра в собранном состоянии: 63х13х13. Устанавливали и разбирали палатку в лесу на достаточно неплоской поверхности.

Далее мы подробно по пунктам опишем все достоинства и недостатки ECOS Walk 2+, после чего сделаем вывод.

Достоинства палатки ECOS Walk 2+:
1) Малый вес.
2) Малые габариты.
3) Быстрая сборка-разборка.
4) Качественный материал при учете, что палатка однослойная.
5) Зеленый цвет ECOS Walk 2+, который, кстати, меняется в зависимости от света (к примеру, в пасмурную погоду цвет зеленый, а под ярким солнцем — салатовый). Идеально сочетается с летним и осенним лесом, а также с травой на полях.
6) При столь минимальных габаритах у входа имеется небольшой «предбанник», где можно оставить, укрыть от дождя, или скрыть из вида небольшие предметы, обувь и т.п.
7) Наличие москитной сетки помимо основной антидождевой тканевой двери. При ясной погоде можно прикрыть палатку москиткой и ночевать, попеременно наблюдая за лагерем или луной со звездами.
8) Двухсторонние ручки на молниях — на москитной сетке и входном тенте. Очень удобно!
9) Вентиляционное отверстие, прикрываемое антидождевой защитной тканью.
10) Великолепный внешний вид. Смотрится компактно и современно.
11) Наличие штормовых растяжек и простота их установки.

Недостатки палатки ECOS Walk 2+:
1) Прежде всего хочется отметить хлипкость петель-фиксаторов палатки по четырем углам. После продевания по направляющим стеклопластиковых дуг и попытках установки, петли просто-напросто перетягивались и почти рвались. Благодаря походному опыту мы заранее подсуетились и взяли с собой иголку с нитками для возможного подшива оторвавшихся петель по месту, что, как оказалось, было не зря. Без этих инструментов, увы, прощай установка, так как одна из петель у нас все же порвалась. Но тут стоит учесть, что в нашем случае сборка производилась на неровной поверхности, что, возможно, и привело к дополнительным перетягиваниям сторон. Поэтому ищите для ECOS Walk 2+ максимально ровную поверхность.
2) Если рост туриста выше 180 сантиметров, то отдыхать в этой палатке будет не очень комфортно. Также хочется обратить внимание на заявленную 3-х местность походного шатра. В идеале туда влезает 2 человека, а оставшаяся площадь подойдет для небольших сумок или рюкзачков, но никак не для 3-го человека.
3) Если планируется проводить время в палатке сидя, то сделать это получится только в ее центральной части, где наибольшая высота. В принципе, 2 человека в сидячем положении по длине помещаются нормально, но ECOS Walk 2+, как нам кажется, создана преимущественно для сна, а не для занятий другими делами.
4) В нашем комплекте было 8 колышек. Можно было б увеличить количество, к примеру, до 12. Так, на всякий случай, вдруг потеряются.
5) В качестве дополнительного усовершенствования ECOS Walk 2+ не было бы лишним уменьшить длину стеклопластиковых дуг в собранном состоянии процентов на 20 для того, чтобы палатка помещалась в рюкзак. Шатер в упакованном виде выглядит тонко и длинно (63 на 13). Идеал — уменьшить длину, увеличить толщину.
6) В нашем случае палатка прекрасно выдержала средний по силе дождь, но что с ней будет в сильный затяжной ливень — неизвестно. Выражаем наше сомнение касаемо все тех же 4-х углов, к которым привязаны петли. Не затечет ли в палатку вода? Особенно после дополнительного подшива проблемных мест. Потом поделимся опытом, если кому-то будет интересно.

Вывод:
Палатка ECOS Walk 2+ является идеальным вариантом для непродолжительных походов и кратковременного укрывания от дождя. Качество, вес и цена сочетаются в равномерном балансе. После проведенных испытаний мы планируем доработать палатку в части усиления нижних петель и подшивки вероятных мест обрыва ткани, в результате чего она станет гораздо прочнее и пригоднее для длительных вылазок. В целом, палатка ECOS Walk 2+ нам очень понравилась. Да, минусы есть, но и плюсы налицо, и этих плюсов, как можно понимать, гораздо больше. Мы уже порекомендовали ECOS Walk 2+ друзьям и знакомым, но со всеми вышеописанными поправками. Если у вас возникли какие-либо вопросы, спрашивайте ниже в комментариях, поможем советами.

(Фото 1) Палатка ECOS Walk 2+, установленная в летнем лесу.
(Фото 2)
(Фото 3)
(Фото 4)
(Фото 5)
(Фото 6)
Читать далее Мега обзор палатки ECOS Walk 2+, одной и самых недорогих, легких и малогабаритных в мире →

Как правильно кушать дикую лесную малину?

Почти все любят прекрасную ягоду малину. Кто-то покупает ее на рынке, кто-то в магазине, а кто-то случайным образом находит плодовитые кусты в чаще леса. В первых двух случаях все понятно — малина обработана, очищена от листьев, веточек, и разного рода насекомых типа вонючих клопов и т.д.

Так что же делать тому, кто встретил красную ягоду во время лесной прогулки?

У большинства людей последующие процессы происходят так. Сначала малина обрывается пальцами рук с куста, после чего кладется в рот и начинает пережевываться. Именно в этот момент и может наступить вкусовой шок, рожденный, к примеру, лопнувшим между зубами большим зеленым клопом. После этого моментально происходит сплевывание продукта с дальнейшим срывом и поглощением новой ягоды, которая в большинстве случаев оказывается вкусной и без побочных запахов.

Так как же снизить до предельного минимума присутствие в поголщаемой малине мелких насекомых?

А все очень просто. После того, как ягода сорвана, нужно не полениться и осмотреть ее на наличие посторонних включений. Сдуть насекомых и все лишнее. Потом ее следует обнюхать, и если все в норме — пробовать на вкус дальше. Таким образом можно получить гораздо больше удовольствия от процесса поедания лесной малины. Всем удачи!

Дикая ягода малина в руке.

Подписывайтесь на наш YouTube канал:
  https://youtube.com/travel21century

Еще интересное про ягоды:
Ягода Гобустанского заповедника
Ягоды на деревьях в гонконгском парке
За изобилие плодов и ягод! Почта СССР, 10 копеек

Читать далее Как правильно кушать дикую лесную малину? →

Про «Еду с кулак». Не важно что ты ешь, важно — в каком количестве!

В путешествиях, благодаря разногранным ситуациям, как нельзя лучше понимаешь, что для организма хорошо, а что — не очень. Чего достаточно, а чего — нет. И чем больше таких ситуаций, тем быстрее мы познаем себя, свое тело и дух. Именно отсюда вышло популярное мнение, что человек обретает себя именно в путешествиях, а не где-либо еще. Это касается не только еды, но в данный момент мы остановимся именно на ней.

Суть нашего вывода такова, что человеку в день нужно совсем немного еды, попросту «с кулак». Понятное дело, что кулак (т.е. норма) у каждого свой, но суть в том, что класть в себя нужно совсем немного. В идеале после приема пищи должно оставаться ощущение легкости, а съеденная еда не должна никаким образом ощущаться в теле. При таком раскладе не будут появляться лень, вялость и незапланированный сон.

Важно, чтобы человек сам определял для себя, сколько раз в день и в каких количествах ему принимать пищу. Никаких четких систем не существует, вопреки тому, что в магазинах и интернете можно найти множество четких правил, которые, мол, приведут организм в норму и т.п. Такие писания пишутся авторами, которые судят исключительно по своему организму, и исходя из этого дают советы. Но это не совсем верно, ведь строение у каждого свое, жизненные ситуации тоже. Настроения, эмоции и прочее — тоже важный фактор, который необходимо учитывать. Да и много всего прочего, чего просто-напросто очень сложно учесть, даже для самого себя. Именно поэтому людям нужно учиться понимать и видеть свой организм, контролируя недопуск поступления внутрь утяжеляющих излишков и т.п. Желаем всем прекрасного здоровья и осознанности!

Интересно: Один мудрый человек как-то сказал нам: Не важно что ты ешь, важно — в каком количестве! Великолепные слова, которые помогают задуматься и обрести меру в еде.

«Еда с кулак» в кулаке 🙂

Подписывайтесь на наш YouTube канал:
  https://youtube.com/travel21century

Еще про еду:
https://tesl-tour.com/?cat=1550

Еще советы:
https://tesl-tour.com/?cat=258

Еще про здоровье:
https://tesl-tour.com/?cat=88