В путешествиях (и не только) часто бывает так, что завтракать просто не хочется. В таком случае можно обойтись чистой водой или каким-либо фруктом, в результате чего на желудке ощущается приятная лёгкость, никак не влияющая на активность.
Некоторый период завтраки у нас были банановые. К примеру, на фото выше представлен «трёх-банановый завтрак» или «завтрак тройной банан». Ввиду низкой плотности плодов, перевариваются они даже быстрее, чем популярные фрукты типа яблок или апельсинов, да и вкус вполне себе хороший, как раз подходит для доброго начала дня.
Кстати, с некоторых пор мы полюбили не спелые бананы с жёлтой кожурой, а слегка с зеленоватой. Они не такие сладкие, но зато обладают более тонизирующим эффектом и лучше бодрят.
Всем приятного аппетита!
Подписывайтесь на нас в
Ещё про бананы:
Мандарины, апельсины и бананы — свежий микс по утру нам по нраву!
Фастфуд ЖАРЕНЫЕ БАНАНЫ в специях! Что это такое?
Жареные бананы — еда на любителя!
В Турцию в феврале на февральские бананы! Зимние фрукты Турции
Таиландское банановое молоко. Жевательные конфеты
Бананы в деревне Марангу под Килиманджаро
Африканское банановое пиво и хамелеон (African banana beer and chameleon)
Гигантские бананы Занзибара (Giant bananas of Zanzibar) | Африканские королевские бананы (African king bananas)
Почем бананы и апельсины в Марокко?