Бутерброд с маслом — будет не напрасным! Про переизбыток разнообразной непонятной пищи

Беспорядочность в еде, как по нашему мнению, не приводит ни к чему хорошему, как, впрочем, и во всех остальных вещах. Пищевое разнообразие в рамках одного приема еды притупляет утонченность одновкусия и может ввести в ступор и разочарование от переизбытка переплетенных ароматов. Вдобавок все это может дополнится плохим пищеварением, внутренним дискомфортом и даже депрессией.

Выходом из хаотичного пищевого балагана может послужить какое-либо обычное и привычное блюдо типа хлеба с маслом (см. фото выше), но это если не получается дать отдых желудку и сделать паузу в еде. Понятная организму пища обычно хорошо усваивается, так как не является каким-либо навороченным кулинарным творением с множеством ингредиентов. Чем больше составляющих в блюде, тем выше вероятность того, что какая-то его часть окажется неусваиваемой или непереносимой в индивидуальном порядке. В общем, истина все-таки кроется в простоте и умеренности. Всем приятного аппетита!

Подписывайтесь на нас в