«Шведские столы» в отелях бывают разными. Где-то еды больше, где-то меньше, где-то она деликатесная, а где-то попроще, но суть всегда одна — гости вдоволь наедаются и у них всегда есть выбор, что положить в желудок. Однако далеко не каждый человек может контролировать себя при виде такого огромного количества разноплановой пищи, так как возникает желание попробовать все и сразу, а у некоторых, так вообще, включается процесс по-максимуму «отбить» свои вложения в отпуск через чрезмерные дегустации.

Однако еда, помимо приятных дегустаций вкусных блюд, способна напрочь испортить отдых любому проявившему обжорство человеку. С непривычки вкусно смотрящаяся пища, да еще и малознакомая, после ее вкушения может сильно повлиять на настроение через ухудшение самочувствия. Более того, симпатично выглядящие блюда не всегда могут быть свежими и качественными, что тоже вносит свою лепту в процесс отдыха.

Часто огромные порции еды запиваются не меньшим объемом всевозможных напитков, в том числе и алкогольных, что еще больше усугубляет ситуацию.

Но выход есть. Во-первых, нужно стараться контролировать себя и заранее обдумывать что будет съедаться и в каком количестве. Если меню неизвестно заранее, то стоит обойти 2-3 раза весь «шведский стол» и выделить для себя приемлемые блюда, но никак не стремиться поскорее схватить тарелку и встать в очередь на главную раздачу.

Второй вариант представляет собой отказ от онклюзива с заменой его исключительно на завтраки. В таком случае при сильном желании «накушаться» можно оплатить обед или ужин на ресепшене и идти покорять ресторан.

Ну и третий вариант самый простой, заключающийся в выборе простого отеля с простой онклюзивной едой. Дорогих деликатесов там, конечно же, не предложат, разве что подадут один или два раза за неделю, но зато пища будет больше похожа на вегетарианскую или веганскую, что сильно снизит нагрузку на желудок даже в случае переедания.

На фото выше — разноплановая еда с простого «шведского стола» одного 3-х звездочного отеля. Не доесть и переесть тут невозможно.

Подписывайтесь на нас:
  https://zen.yandex.ru/negalopom
  https://youtube.com/travel21century

Еще про еду:
Сахалинское блюдо с креветками — пример ресторанной еды Дальнего Востока, и не только ресторанной
И снова про КОКОРЕЧ, блюдо, готовящееся из кишок! Для чего смешивают субпродукты и мясо в фастфудах?
ТАВЕ КОЗИ (TAVE KOSI) — самое невкусное блюдо в Албании или нам опять не повезло с рестораном и поварами? Очередной неудачный опыт с традиционным албанским блюдом от недобросовестных поваров
Курица, картофель, мясо и рис — вкусно и просто! Еще одно албанское блюдо, которое подходит для большинства людей
Пиццевой обман — когда из пиццы делают блюдо и дают ей другое название
Просто макароны с соусом — самодостаточное блюдо!
Посыпая блюдо чили, вкуса будет всегда шире! Простецкий африкан микс — рыба, самоса и макароны под острейшим перьевым дробленым красным чили
Ужас-блюдос: Нога индейки в шоколадном соусе. Птица под Моле Поблано по-южномексикански!
Омлет — самое вкусное, простое и популярное блюдо у всех народов мира!