Еще при Советском Союзе, как многие могут помнить, было это знаменитое трехразовое питание. Завтрак, Обед (Полдник) и Ужин. Зачастую и часы приема пищи тоже были четкими (или плюс минус час). Так полезен ли такой режим питания или нет? Однозначного ответа на этот вопрос дать невозможно. Организмы у всех разные, и к каждому из них применима своя индивидуальная уникальная диета, а диет, конечно-же, может быть много. Для кого-то в идеале достаточно только завтрака и ужина, для кого-то только ужина. Кто-то довольствуется одним завтраком и в течении дня пьет одну воду, а кто-то ест по чуть чуть в течении всего дня. Какой вариант наиболее подходящий — каждому нужно определить самому. Сделать это не сложно, все по ощущениям. Также и с пищей, которая вам подходит. Все на уровне своего собственного восприятия. Конечно-же, есть и те, для которых трехразовое питание является наиболее подходящим. Это хорошо, и если вы это поняли, значит нужно этому следовать. А минус в трехразовом только один. Он состоит в том, что все повально следовали такому стилю вопреки тому, что было лучше для них.
Все записи автора Alena & Igor
OXXO. Сеть магазинов OXXO в Мексике | Место, где можно быстро и вкусно перекусить
OXXO в Мексике. Ну вот серьезно, куда ни посмотришь, куда ни пойдешь, всегда когда нужно ты ОКСО найдешь. Я прямо стихами заговорил от этого OXXO. Наверное это самый частовстречающийся магазин в Мексике. И не важно в каком вы месте находитесь, в каком городе, в каком районе, много там людей или не очень. Все равно вам там встретится магазин ОКСО. Я проехал пять штатов, 18 городов, и теперь перед моими глазами стоят эти белые буквы на красном фоне O-X-X-O | О-К-С-О. В общем, магазинчики эти постоянно выручают. В них есть абсолютно все: соки, воды, еда, и даже бытовые предметы. Для любителей выпить найдется и алкоголь, например мексиканский ром Бакарди для вашего удовольствия. Также есть микроволновки, где вы можете разогреть пищу, и кофейные автоматы для приготовления кофе. Особенно удивило количество разных мексиканских приправ и соусов в небольших пакетиках, разбросанных на кухне, так сказать. Их можно брать неограниченное количество в довесок к тому, что вы купили. Я насчитал около 30-40 видов разных вкусов. Перечислять их не буду, но все, что приходит на ум там есть. Возьмите то, что вам по-душе, и на кассу. Пробиваем, оплачиваем, потом усаживаемся за столик и ждем, когда в печке приготовится ваша еда. Вам ее принесут. Мексиканцы тоже любят захаживать в OXXO, но в основном за бутилированной кока-колой. Почему за бутилированной? Об этом я расскажу в следующих постах.
Cтихотворение про OXXO:
Куда ни посмотришь,
Куда ни пойдешь,
Всегда когда нужно
Ты OXXO найдешь.
И где бы ты ни был,
Куда б ни попал,
Всегда тебя выручит
OXXO друган.
(Фотографии OXXO)
(Фото 1) Микроволновка в OXXO
Читать далее OXXO. Сеть магазинов OXXO в Мексике | Место, где можно быстро и вкусно перекусить
Заблуждения эзотериков. Понятие памяти души в сознании человека в пределах одной жизни
Эзотерики. Информацию имеют, а понимать эти знания порой не получается у них. Конечно, «все было и все будет, до нас и после нас.». Но причем тут наши сущности? У нас одна жизнь всего. Та, что здесь и сейчас, и не будет никогда другой такой. Вдумайтесь в эти слова, я говорю именно про жизнь, а не про дух. И именно эта единственная жизнь может стать вечной и бесконечной для вас в любое из настоящих мгновений. Как может быть все равно до своей собственной жизни? Как может не хотеться жить полной божественной жизнью на Земле? Как может быть не интересно иметь расширенное сознание в земных пределах? Быть тут одновременно всем и во всем, ощущать все в полном объеме. Ведь нет предела развития в теле, а впереди еще целая вечность и постоянное движение вперед. Жизнь единственная дана для того, чтобы жить, наслаждаясь каждым ее мгновением, бесценным мгновением. А что мы видим в словах? Одни разговоры об опыте прошлых жизней за спиной, и о том, что будет в будущем. Причем опыт прошлых жизней — это чужой опыт, не ваш. Почему? Потому что жизнь она одна, здесь и сейчас. Вечен только дух. А то, что называется опытом, то это память души от прошлых чужих жизней, которая не имеет ничего общего с той жизнью, которая у вас сейчас. Живите настоящим и принимайте все то, что дает вам эта настоящая жизнь.
Очерк о седьмом грехе (сладострастии). И о том, как его воспринимают люди | Монахи и сладострастие
Когда-то я задал одному монаху вопрос: «Какова твоя цель?» Он ответил: «Постижение себя, соединение с Богом», ну высшая цель в общем. Тогда я спросил, а во всем ли он соблюдает движение к этой цели? Всегда ли делает все правильно, чтобы ее достигнуть, и так ли это в действительности? Монах задумался на какое-то время, а потом потупил взор. Ему было стыдно признаться, но он мне ответил: «Я себя всю жизнь обманываю и поступаю нечестно по отношению к себе.» Он говорил о седьмом грехе — о сладострастии. Это о том, что касается некоторых монахов. Но и люди не хотят прозревать. Вот еще один пример. Сейчас модно ездить в Индию за знаниями, но важно знать, что многие их гуру, приемники древних традиций, к тем, к кому съезжается весь желающий прозреть народ, больные насквозь физически. И это уже тревожный сигнал. Это какие же мысли в тебе сидят кармические, если тело нездорово. Человек, соединившийся с богом, прежде всего здоров физически, по-другому и быть не может. Потому что, какие у тебя мысли, такое и тело. А они говорят — тело это ерунда, для нас оно вообще ничто. Лжецы. и других вводят в заблуждение. Простатит у них и у монахов, и болезни печени от насилия над собой. Вот это и есть ложный путь.
Соединение своего духа и разума с мыслями не от бога ведет к заблуждениям, а если наоборот, то многое становится бессмысленным вокруг. И еще, важно помнить — все, что от греха, то ложное. Искореняйте в себе лишние негативные эмоции и мысли, ведь они мешают вам жить и прозревать.
О мясе, вегетарианстве, йогах, чревоугодии. И о том, что поистине хорошо и нужно организму или наоборот
Есть люди, которые едят мясо. Это можно причислить к чревоугодию. Есть люди, которые «строят» из себя «возвышенных», и поэтому не едят мясо, потому что это — грех. Но ведь, задумайтесь, тем самым они и грешат. Ведь любой запрет чего-либо себе есть насильственный запрет. Это и есть настоящий грех. Оборотная сторона чревоугодия. Другое дело, когда бывает определенный период, и физиологии не хочется животного белка просто и естественно. И есть нормальные возвышенные действия, но принимающие все то, что дает бог, и для физиологии тоже. А ведь бог он всегда внутри подсказывает, через душу, надо или не надо сейчас или вообще. И вот последние, действительно возвышенные, ибо дело не в мясе, а в мыслях людей. И если мыслить о том, что потребление мяса есть карма и наказание, то это означает грешить. Кушайте мясо, если физиология просит, и не думайте ни о чем лишнем. Лучше думайте о том, как вы живете, Вегетарианцы, ведь они и есть чревоугодники, и вегетарианцами они являются лишь по философии своей. Не едят мясо, держатся, да еще и осуждают мясоедов. Не нужно себя насиловать и ущемлять в чем-либо, это полный бред. Через насилие душу не очистить никогда, это ложь. Вот, к примеру, «йоги продвинутые», которые в гордыне своей запрещают, осуждают, хотят и т.д. Вот ведь истинное вранье самому себе, и это точно есть грех.