Постановка правильно дыхания при самостоятельных занятиях йогой, бодифлексом, оксисайзом и «дыханием жизни».
Регулярные занятия дыхательными практиками играют огромную роль для поддержания здоровья, молодости и стройности вашего тела, а также для развития психической творящей силы и спокойствия ума. Однако, чтобы эта естественная функция вашего организма начала творить чудеса спонтанного исцеления, омоложения, рекомендую воспользоваться поддержкой профессионала, даже если в дальнейшем вы планируете самостоятельные занятия.
Дыхание — это основа жизни и творения. При помощи дыхания можно легко сотворить всё то, что вы хотите иметь в своей жизни. Например: вы с каждым своим выдохом творите материю по умолчанию. Вам удавалось когда-нибудь отследить, какие мысли и эмоции вы из себя выдыхаете?
А ведь каждый ваш выдох он, буквально, волшебный.
Я практикую дыхательные системы более 17 лет, а также являюсь сертифицированным учителем йоги с 2007 года.
Сертификат можно посмотреть в разделе «обо мне» выше в меню.
Я предлагаю пройти обучение дыхательным системам в форматах: он-лайн и живой.
Пранаямы:
1) Полное дыхание йогов
2) Ануломавилома
3) Капалабхати
4) Агни Сара
5) Уддияна Бандха
Современные дыхательные системы для Похудания, Омоложения, Оздоровления:
1) Бодифлекс
2) Оксисайз
3) «Рыдающее» дыхание
4) Дыхание Жизни (именно оно творит чудеса материализации)
Экономьте своё время и берегите здоровье. Это самое драгоценное, чем вы владеете. Учитесь у профессионалов, это того стоит.
Выберите, какой тип дыхания из вышеперечисленных вы хотите освоить и сообщите мне, нажав кнопку контакты в правом верхнем углу.
С Любовью, Анни Вэйсан.