Архив метки: медитация

♫ Музыка полярных холмов Марса

Самые загадочные и неизведанные точки планеты Марс — Северная и Южная полярные вершины.


Эта музыка идеально подходит для медитаций тишины, созерцаний, занятий йогой, а также для практикования йога-нидра, гипнотического транса и остановки «мысленного диалога».


«Обширные исследования южной полярной шапки Марса предполагалось провести с помощью Mars Polar Lander — спускаемого аппарата НАСА, запущенного в январе 1999 года. В сентябре того же года аппарат достиг Марса, но тотчас после входа в марсианскую атмосферу связь с ним прервалась…»

Слушать тут: https://tesl-tour.com/?ms_song=martian-polar-ice-caps

Полярная вершина Марса.

Прежде, чем обратиться к психологу, подумайте очень хорошо!

«Прежде, чем обратиться к врачу или психологу, посмотрите, насколько он сам счастлив, весел, здоров. Дело в том, что существует так называемое явление переноса. Если врач сам болен, то никогда его больные не будут здоровы. В конечном итоге, их состояние только усугубится. Это закон. Если психолог не счастлив в личной жизни, то все его правильные рекомендации не принесут результата. Более того, клиент скопирует его неудачную модель поведения и также будет несчастлив. Работает формула — начнешь общаться с богатым, станешь богатым, будешь общаться со счастливым, будешь счастливым, со здоровым — есть реальный шанс стать здоровым».

Из статьи Геннадия Гончарова

Слушайте Тело. Мудрость ОШО

Следуйте телу. Никогда и никаким образом не пытайтесь главенствовать над телом. Тело — это ваше основание. Как только вы начинаете понимать собственное тело, девяносто девять процентов вашего страдания просто исчезает. Но вы не слушаете. Тело говорит: «Прекрати! Не ешь!» Вы продолжаете есть, вы слушаете ум. Ум говорит: «Это так вкусно, великолепно. Ещё немного!» Вы не слушаете тело. Тело чувствует тошноту. Желудок говорит: «Прекрати! Довольно! Я устал!» — но ум говорит: «Подумать только, какой вкус… ещё немного!» Вы продолжаете слушать ум. Если бы вы слушали тело, девяносто девять процентов проблем просто исчезло бы, а оставшийся один процент был бы просто случайностями, не настоящими проблемами.
Но с самого детства нас отвлекают от тела, уводят от тела в сторону. Ребёнок плачет, ребёнок хочет есть, а мать смотрит на часы, потому что доктор сказал, что ребёнку нужно дать молоко только после трёх. Она не смотрит на ребёнка. Ребёнок — вот настоящие часы, на которые нужно смотреть, но она продолжает смотреть на часы на стене. Она слушает доктора, а ребёнок плачет; ребёнок просит пищи, ребёнок нуждается в пище прямо сейчас. Если прямо сейчас ребёнку не дать пищи, вы уведёте его от тела. Вместо того, чтобы дать ему пищу, вы даёте ему соску.
Это с вашей стороны обман и жульничество.

Читать далее Слушайте Тело. Мудрость ОШО →