Простая практика с чудесными результатами. Чтобы молодость ваша была неувядаемой, нужна постоянная регенерация клеточных структур, биосинтез белка, экспрессия генов, гомеостаз (динамическое равновесие различных веществ). За это ответственен гормон — МЕЛАТОНИН. Исследователи называют мелатонин сигнальной молекулой для координации межклеточных связей. Иначе говоря, мелатонин связывает организм в единое целое, не давая ему распасться на части. Входящий в состав клеток мелатонин, вырабатывается эпифизом и отвечает за все эти важнейшие процессы, протекающие в нашем теле.
Упругая кожа, бодрость и энергия молодости определяются во многом мелатонином, который включает каскадное действие других гормонов. Как же поддержать выработку мелатонина на должном уровне?