Оказавшись в Африке, сразу обращаешь внимание на местных женщин, которые носят вещи не в руках, как северянки, а на головах. Параллельно с этим видишь, что африканки (не важно, полные они или худенькие) совсем не сутулятся при ходьбе, и подают себя как королевы. По крайней мере так ощущается со стороны. Все они знают, что такой способ ношения очень функционален и полезен для здоровья. Прямая спина при плавных грациозных движениях с грузом сверху, как нельзя лучше разгоняет кровь. Это есть своеобразный спорт, который приносит только пользу, развивая мышцы не только шеи, но и всего тела. Нельзя не упомянуть и том, что эти женщины с самого детства обучаются таскать вещи подобным способом. Постепенно, начиная с самых легких поклаж, они превращались в излучающих здоровье дам. И это правда, ведь они не ходят к врачам, не знают что такое аптеки и таблетки. Они прекрасно чувствуют себя в любом возрасте при любом весе. Почему бы и белым женщинам не попробовать поносить на голове какой-нибудь легкий вес (даже дома, в качестве ежедневной тренировки), и ощутить потом на себе легкость роскошной осанки? В последующих статьях мы более подробно расскажем о том, почему полезно носить вещи на голове, а также коснемся темы, откуда пошла эта мода, вспомнив о культуре некоторых древних цивилизаций.

(Фото 1-3) Африканки с ношей на головах


(Фото 2)

(Фото 3)