Композиция-слог «Погружение в Mедитацию (Coming into Meditation)»

Стиль: Этнический Нью-Эйдж (Ethnic, New age)
Коллекция: Чакры. Часть 2 (Chakres. Part 2)
Композитор — МузАрхив_АМ

Практика при прослушивании:
Включите представленную композицию-слог. Примите нужное положение тела ложитесь на спину или примите позу лотос (для всех упражнений, кроме релаксации, самой предпочтительной, как мы знаем, является поза лотос), но возможна и его упрощенная модификация. Расположитесь максимально удобно. Закройте глаза. Успокойтесь, сделайте несколько неторопливых вдохов-выдохов. Мысленно откиньте все свои заботы, проблемы, мысли, эмоции. Теперь вас ничто не отвлекает и не волнует, вы абсолютно спокойны и непричастны ни к чему в мире. Вы просто наблюдатель, вас нет. Проведите легкое погружение-расслабление и приступайте к последующим практикам.

Чтобы прослушать композицию-слог, кликните по иллюстрации.

http://eurostyx.com/comments.php?y=06&m=06&entry=entry060608-201008

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *